網頁設計
乙奧龍是一種尚未被充分研究的礦物。它與碳相似,但其化學行為相似。存在已知100種硼酸鹽化合物。
硼是植物生命必需的微量。證明對地球上的許多生命過程有益,包括細胞發生、生長和維持、免疫功能、胰島素和類固醇代謝、精神運動技能和認知功能。
網頁設計 歷史
1777年,在佛羅倫薩(義大利)附近的溫泉中發現了硼酸,被稱為Sal sedativum,具有公認的醫療功效。
硼有多種工業用途,包括玻璃、礦物質、清潔產品、漂白水、殺蟲劑、醫藥等,它是維持細胞以及壁少數所必需的植物系列。和飲料中、食用品中硼酸是血液、攝取和其他體液中的主要形式。 。
網頁設計 治療用途
解剖
硼是鈣和補充必需的,並已被證明可以預防與骨質疏鬆症相關的骨質流失。 D在促進中也發揮重要作用,可增加生物利用度和半衰期,有助於預防缺乏症。
這種骨骼強化功能也適用於牙齒,因此補充維生素已被證明可以減輕蛀牙。
消炎劑
補充硼可降低發炎標記(高TNF)CRP(心血管風險和其他慢性疾病的標記)和TNF。
神經病學
低含量的硼會降低腦電活動,因此補充硼可以提高運動速度和靈活性、注意力持續時間和短期記憶的表現。還可以降低重金屬毒性,對大腦功能產生不利影響。
癌症
研究表明,硼可阻斷血管生成並誘導磷酸酯。
硼對於骨骼的生長和維持、促進傷口癒合、改善性荷爾蒙的功能、減輕發炎和提高認知能力至關重要。 。
塗
硼具有抗菌、抗病毒、增強昆蟲和抗真菌的特性,通常是醫用抗生素的成分。
硼的食物來源
您可以在綠葉蔬菜、水果和堅果中找到硼。
劑量
通常認為每天 3 毫克劑量的硼是必需的,但研究中已使用 6-20 毫克。
《WellBeing》雜誌 211 中的文章