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網站平台 經常支持咖啡、茶和咖啡因、血液化學物質以及多種心臟和排除疾病的風險。
根據新的研究，預防性飲用咖啡或咖啡因可能有助於預防第二型糖尿病、心臟病和中風等疾病。
研究發現，經常食用咖啡或咖啡因可以降低同時患兩種或多種疾病的風險。的健康問題。
研究人員表示，每天喝三杯咖啡或200-300毫克咖啡因可將心臟和導致相關疾病的風險降低約40-48%。
與清醒的人相比，沒有這些疾病的人吃少量的咖啡或咖啡因，罹患多種心臟疾病的可能性較小。
柯和他的團隊使用了英國生物銀行的數據，這是一項針對超過 50 萬人的 37-73 歲人群的大型研究。進行咖啡因分析，188,091名參與者進行咖啡和茶研究。
使用報告自我的健康狀況以及醫院和死亡記錄來追蹤參與者的健康結果。
研究發現，喝咖啡或咖啡因，尤其是間歇性的咖啡或咖啡因，可以降低健康人心臟病（CM）的風險。
研究人員建議，健康的人可能會受益於飲食中加入早餐或咖啡因，以幫助預防這些心臟問題。
許多研究表明，喝咖啡、茶和咖啡因有助於降低個人心臟相關疾病的風險。
研究人員發現，患有單一心臟相關疾病的人的死亡風險是健康人的兩倍。 ，他們還面臨更大的身體殘疾和精神壓力。
期刊參考：
- Xujia Lu、Xiaohong Zhu等人，習慣性咖啡、茶和咖啡因消耗、循環助推物以及心臟助推多種疾病的風險。
