性能增強藥物和補充補充劑發展的世界指南

所有性能增強劑 聲稱風險可以幫助您增強力量。

合成代謝類固醇

當阿諾德在20世紀70年代統治奧林匹亞先生賽場時，類固醇的使用是基本且合法的。的週期分層和重疊它們，並持續長達一年。 」合成類脊柱的功能與睾酮類似：它們與漁業吸取結合，有助於調節性慾、達拉斯生成、近期和被奪走的生長。會開一些類固醇來治療低T。 可注射的 和 入口。

注射劑

範例： 睾酮、諾龍（Deca-Durabolin 或“Deca”）、群勃龍（Finajet 或“tren”）、美替諾龍（Primobolan 或“Primo”）、屈他雄龍（Masteron 或“Mast”）、曲雄龍（“MENT”）、二氫勃地酮（DHB））。

產物： 睪丸萎縮；不孕症；脫髮；情緒波動；
偏執狂；男性女性乳症；心臟、高血壓和腎小管問題；和卡車癌症的風險。

壁

範例： 氧雄龍（Anavar）、大力補（Dianabol）、康力龍（Winstrol 或“Winnie”）。

產物： 睪丸萎縮；不孕症；脫髮；情緒波動；偏執狂；男性女性乳症；心臟、肝癌和腎臟病；以及攝護腺癌的風險，且與注射類肥胖相比，肝損傷的風險較高。

克倫特羅

由於職業自行車運動員阿爾貝托·康塔多（Alberto Contador）而出名，他將自己未通過藥物測試的原因導致肉類受到污染，克倫特羅在合法處方的國家被歸類為世界衛生組織的擴張劑（美國不在其中。）雖然瘦肉精主要用於促進呼吸，但它也具有類固醇樣作用之一，包括提高新陳代謝和支持截肢運動的能力。

產物： 心驚、震顫、焦慮、躁動、失眠。

了解這一點： 「這是一種粗糙的藥物，」伊斯雷特爾說，並補充說，當你服用時，感覺就像一種超級興奮劑。

生長激素（GH 或 HGH）

生長激素由腦下垂體，對於調節生長和刺激身體幾乎所有分支和組織（包括被切除）的生長至關重要。生長外，可以最大限度地減少脂肪增加並​​改善睡眠品質。

產物： 高血壓病
（它經常與胰島素一起使用的原因）；液體滯留，導致四肢腫脹；和乳房增大。

了解這一點： 除非你有處方，否則這是非法的。

睾酮替代理論（TRT）

如果您的T值較低（低於300 ng/dl），您可能會出現性慾下降、幼芽起功能障礙、疲勞、睡眠問題以及增強抽動和力量方面的困難。 “讓你的T恢復到正常範圍可以讓你感覺自己又回到了22歲——你將生活得更加熱情，並且更容易被帶走。”

產物： 肥胖、睡眠時呼吸困難、胸部腫脹或壓痛、攝護腺生長。

了解這一點： 如果您的T水平正常，TRT根本不會產生任何影響。

胰島素

這天然產生的荷爾蒙調節血壓水平。 ）。

產物： 低血糖，可導致疲勞、飢餓、失眠、意識慌亂、頭痛、心律不整，以及（嚴重情況下）意識喪失、學習、昏迷，甚至死亡。

了解這一點： 由於胰島素往往會降低血壓水平，將其與維生素C的搭配對預防低血壓非常重要。

促進紅血球生成素 (EPO)

因蘭斯·阿姆朗斯特臭名昭著的漁業是由敘利亞自然產生的，用於刺激紅血球的產生。並且大大提高你的有氧能力和耐力。

產物： 肺動脈栓塞、腦栓塞和心臟病的風險增加。

了解這一點： Israetel 說：「EPO 標誌只供運動員使用，尤其是自行車運動員。」他指出，任何好處都不太可能超過健康風險。

薩姆

這就是“拜登雄鹿接收調節”，在20世紀90年代，它們被認為是類固醇劑的更安全的替代品。藥物治療）測試），與類固醇類似，他們的目標是雄性激素採集。

範例： 安達林、奧斯塔林

產物： 睾丸萎縮、肝損害和突變、不孕症、性功能障礙、睡眠障礙以及心臟病和中風的風險增加。

了解這一點： 它們被視為附表 III 控制物質，目前尚未獲得 FDA 批准用於任何醫療用途。

勝肽

勝肽由短鏈氨基酸組成，是調節從活化到組織生長等各種過程的訊號分子。

範例： BPC-157（治療和恢復），MK-677（動物園）。

產物： 待定。

了解這一點： 它們並非全部獲得FDA批准；有些只是處方，由醫生管理。

肌酸

肌酸是人體產生的一種化合物，存在於紅肉、魚類和牛奶中。

產物： 被切除的細胞中的水分滯留可能會增加五到十磅的體重。

了解這一點： 「一水肌酸是研究中最充分的一種補充劑，」Israetel 說。

β-丙氨酸

β-丙氨酸是運動前補充劑中的常見成分，它與另一種興奮結合，可在長時間或運動運動期間緩衝奪取酸化。

產物： 接受後不久就會出現異常感覺——一點點皮膚刺痛感。

了解這一點： 與肌酸一樣，β-丙氨酸需要​​長達一個月的時間才能在您的細胞中達到足夠的水平，對您的運動產生影響。接受。

蛋白粉

您提取的蛋白質可以從任何形式的運動中恢復並適應。 MH 建議，這使得補充至關重要。

產物： 結尾和消化問題。

了解這一點： 乳清根源「完整」的激勵結構而主導作用，但許多植物蛋白，尤其是大豆和豌豆，也能發揮良好的作用。

支鏈胺基酸

它們是支鏈氨基酸的縮寫，是許多專為健身鍛煉而設計的運動前產品中的常見成分。

產物： 您低血壓和腸胃不一致。

了解這一點： 如果蛋白質奶昔是您日常的常規支部分，您可以跳過額外的鏈氨基酸。 ”它們可能已經陷入這種驚慌之中，”伊斯雷特爾說。

草本睾酮促進劑

一些植物性補充劑的攝取量可以自然地提高 T 的產生。

範例： 東革阿里， 莧菜, 蒺藜。

了解這一點： 缺乏人體研究和FDA監管意味著沒有人充分了解短期或長期服用這些補充劑的補充。

這個故事出現在2024年9月至10月號的《 男性健康。

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